首イボ改善には保湿!その有効性をお教えします

首イボ改善には保湿!その有効性をお教えします

首のイボが気になって、つい引っ掻いて取ってしまい、気が付くと増えているということはありませんか。首のイボは保湿をすることでよくなることが見込まれます。保湿の有効性やどうやって保湿をしたらいいのかをお教えします。

そもそも首イボってなんでできるの?

イボには様々な種類がありますが、加齢とともにできてくる小さなプツプツとした首イボは、実はうまく排出されなかった老廃物です。紫外線を浴びることや、食生活・生活習慣による代謝の低下により、肌のターンオーバーが乱れ→老廃物や溜まったメラニンがきちんと排出されず→イボになってしまうのです。ですから、肌のターンオーバーを整えることで、イボは改善が見込まれます。また、衣類やバッグとの摩擦もイボができる原因であることがわかっています。肌との摩擦を減らすことも、イボを作らない・悪化させないために大切といえるでしょう。

首イボが減る?保湿の有効性は?

そこで、首イボの治療における保湿の有効性ですが、肌を潤すことで、「乾燥を防ぎターンオーバーを促す」「過度の摩擦から守る」という2点で、新たにできる首イボの予防になり、今あるイボの悪化も防ぐ効果があります。保湿が大切というのはわかっていても、首って実は忘れがちな場所で、これまで顔は化粧品でケアしていたけど首はやっていないか、余った化粧品をちょっとつけるだけだった、という方は多いのではないでしょうか?首もしっかりとケアをすることによって、首イボができることを防ぐことができますので、忘れないようにしましょう。

どうやって保湿をしたらいいの?効果的な保湿の仕方

乾燥を防ぐためには、しっかり保湿効果のあるものを選ぶのはもちろんですが、正常なターンオーバーを促す商品であれば、より首イボの改善に役立ちます。最近はたくさんの商品が出ていますから活用しましょう!ターンオーバーはお肌のゴールデンタイムと呼ばれる、22時~翌2時に活発になります。注意することとして、このとき、水分は必要ですが油分や汚れはターンオーバーの妨げとなります。ですから、肌が清潔で、水分でうるおった状態で、ゴールデンタイムを迎えると良いでしょう。また、紫外線の対策も重要です。実は日焼け止めを塗ることも紫外線を浴びるのと同じくらい肌の負担になります。日焼け止めで、色黒になることは防げても肌には負担なのです。ですから、保湿と日傘などで紫外線対策をすることがおすすめです。

まとめ

首はついケアを忘れがちな部分ですが、年齢が出やすいといわれる部分でもあります。気になるイボを改善するために、しっかり肌を潤してゴールデンタイムを迎え、ターンオーバーが正常化するよう心掛けて過ごしましょう。

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